Cyberpesten: Helaas is het voor sommige kinderen en jongeren een realiteit. 4% van de 10- tot 18-jarigen zegt minstens wekelijks online gepest te worden. Als ouder wil je misschien direct ingrijpen, maar vaak vinden jongeren het lastig om hierover te praten. Ze voelen zich beschaamd of zijn intens verdrietig. Hoe pak je dit aan? Hoe kan je je kind op de juiste manier ondersteunen? We geven je vijf concrete tips om als ouder de goede stappen te zetten en je kind te helpen.
Wat kan je doen?
1. Luister naar het verhaal van je kind
Het heeft je kind veel moed gekost om over het cyberpesten te praten. Neem de tijd om echt te luisteren naar het verhaal van je kind. Probeer je in te leven en stel vragen om te weten wat er aan de hand is. Let er op dat je niet te snel besluit dat je weet wat nu precies het probleem is. Dit is niet alleen frustrerend voor je zoon of dochter, het zorgt er ook voor dat de kans klein is dat je echt kan helpen. Het is belangrijk dat ze het gevoel hebben dat je als ouder hen begrijpen en dat je hun problemen ernstig neemt.
2. Stel je kind gerust
Zeg tegen je kind dat het goed is om over het cyberpesten te komen vertellen en dat je het knap vindt dat hij of zij dit durfde. Stel je kind eerst gerust: samen gaan jullie op zoek naar een oplossing. Benadruk dat je niets zult doen wat je kind niet wilt.
Neem ook niet zomaar het internet of de smartphone weg. Dit lost het probleem niet vanzelf op. Tieners vinden het ook een straf als ouders internet of gsm wegnemen. Stel je kind dus gerust dat je dit niet zult doen.
3. Blijf zelf ook rustig
Het is normaal dat je je als ouder boos of verdrietig voelt. Probeer echter rustig te blijven, want dat is het beste voor je kind. Doe geen dingen waar je later spijt van zult krijgen! Denk rustig na over wat je kan doen om het probleem op te lossen.
Pestberichten verwijder je best niet zomaar
Pestberichten kunnen als bewijs dienen om de pestkop te identificeren of confronteren. Neem daarom eerst screenshots voor je ze verwijdert. Jij en/of je kind kunnen dit melden bij de website (zoals Instagram of TikTok) of aan de school laten zien. Screenshots helpen om later de situatie beter te verduidelijken.
4. Bespreek samen met je kind de verdere stappen
Ga samen met je kind kijken wat die wil en wat niet. Zo kan je ervoor zorgen dat zowel jij als je kind goed weten wat er zal gebeuren.
- wie wil je contacteren?
- wat wil je zeggen?
- wat wil je dat er gebeurt?
- wanneer en hoe zullen jullie dit doen?
Doe altijd alles in samenspraak met je kind en ga niet achter de rug. Je bedoelt het ongetwijfeld goed, maar misschien komt je kind dan voor onaangename verrassingen te staan.
5. Zoek hulp
Je staat er als ouder niet alleen voor! Zoek hulp bij anderen die kunnen helpen, bijvoorbeeld:
- De school: directie, leerlingbegeleider, klasleerkracht
- De ouders van de pester
- De omstaanders
- Het sociale mediaplatform (vb. Instagram of TikTok)
- Andere ouders die (cyber)pesten hebben meegemaakt bij hun kind
- Externe hulplijnen
Op zoek naar extra tips?
Ontdek alles over online pesten op allesoverpesten.be of lees het interactieve artikel Online pesten ontrafeld van VRT.